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巨野健康养生：全方位呵护身心 巨野是一个位于中国山东省的县级市，以其丰富的自然资源和独特的地理环境而闻名。在这个美丽的地方，人们注重健康养生，追求身心的平衡和和谐。本文将介绍巨野的养生文化，并从养生饮食、运动保健、心理调节、自然疗法等多个方面，为您提供全方位的健康养生建议。 养生饮食 饮食是养生的基础，巨野人民注重食物的天然和营养价值。他们喜欢食用新鲜的有机蔬菜和水果，而不是加工食品。巨野的农田肥沃，产出的农产品品质优良。人们常常在菜市场购买当地新鲜的蔬菜，以保证食物的新鲜度和营养价值。巨野人